专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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数百万憋屈的大人,被18岁女孩的勇气狠狠上了一课

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2025-07-10 12:52
    

主要观点总结

文章主要讲述了一个女孩面对自己权益被侵犯时的应对方式,以及如何坚持捍卫自己的权利和感受。文章强调在受到冒犯时,我们应该坚决表达自己的不满和需求,而不是忍气吞声或退缩。文章还提到一些人因为内心的羞耻感而选择隐退和忍受,这会逐渐消磨他们的勇气。文章鼓励读者接纳自己的情绪和需求,并勇于表达,从而增强内心的力量。

关键观点总结

关键观点1: 女孩经历的事件和应对方式。

女孩面对麦当劳被男生打翻可乐弄脏衣物的情况,没有退缩,而是坚决地要求对方赔偿并道歉。

关键观点2: 内心的羞耻感对人的影响。

一些人因为内心的羞耻感而选择隐退和忍受,这种羞耻感让他们害怕表达情绪和需求,害怕与人发生冲突。

关键观点3: 接纳自己与勇于表达的重要性。

通过接纳自己的情绪和需求,我们能够增强内心的力量,勇于表达自己的不满和需求。这有助于我们更好地维护自己的权益,减少内心的困扰和矛盾。

关键观点4: 文章的意义和作者的鼓励。

文章鼓励我们在受到冒犯时勇于捍卫自己,不要退缩和忍受。作者鼓励大家接纳自己的情绪和需求,勇于表达,从而增强内在的力量和自信。


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