一个人最大的自律：闲事少管，闲话少说，闲心少操

主要观点总结

文章主要讲述了如何像管理财务一样管理能量，通过遵循'三闲'法则：少管闲事、少说闲话、少操闲心，来保持能量，专注自我成长，实现人生价值。文章从三个关键点展开：1）闲事少管，避免消耗；2）闲话少说，守住本心；3）闲心少操，专注自我。

关键观点总结

关键观点1: 学会管理能量，像管理财务一样。

关掉不必要的“耗电程序”，把每一分心力都用在真正重要的事情上，以保持充足的能量面对生活。

关键观点2: 遵循“三闲”法则：少管闲事、少说闲话、少操闲心。

通过避免过度插手他人事务、减少无意义的言语争辩、不操心无关紧要的杂事，来减少能量的消耗，将精力聚焦在自我成长和有价值的事情上。

关键观点3: 保护自身能量的重要性。

能量影响情绪、状态和命运。学会管理和提升能量，才能在纷繁复杂的生活里既充满能量，又活得松弛。

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