因为5年没换过公司，我被面试官嫌弃？

主要观点总结

本文探讨了求职者在面试中因在职时间长短可能受到的影响，分析了hr对于求职者在职时间长短的看法以及如何判断在职时间的优劣。同时指出了被hr嫌弃的跳槽周期以及求职者应该如何应对。

关键观点总结

关键观点1: 文章主要讨论了求职者的在职时长与求职成功与否的关系。

以往认为在职时间越长越能给人稳定印象，但现在HR更注重求职者多方面的综合表现。

关键观点2: HR对求职者在职时长的看法。

HR认为不能仅凭在职时长判断求职者是否稳定，而是会关注求职者的工作内容、技能进步、岗位变动等多方面因素。

关键观点3: 被HR嫌弃的跳槽周期。

一年多次跳槽和规律性的跳槽如每两到三年一次，会被HR视为稳定性存疑的标签。

关键观点4: 如何判断在职时长的优劣。

需要考虑是否长期做同样工作、岗位关键技能是否沉淀过硬以及公司是否开始走下坡路等因素。

关键观点5: 给求职者的建议。

建议求职者尽可能在部门内部学习其他岗位技能，提高能力的多元性；重视岗位关键技能的沉淀；学会甄别适合自己的跳槽时间。

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