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皮肤变白、大斑点肉眼可见变小变浅，体态改善了！ | 粉丝投稿 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 月前 · |
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快速释放压力，易怒、两胁疼痛、记忆力减退……记得刮痧这里 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 月前 · |
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自制控「三高」茶饮，体检指标恢复，体重也肉眼可见下降了 | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 月前 · |
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偏头痛快速止痛法，不用吃药 （附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 月前 · |
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腊八这天必「补肾气」，可保脸色白里透红，身体一年康泰（不是吃粥哦） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 中医 健康 · 3 月前 · |
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肩周炎检测操，拉筋，预防颈椎病风险（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 月前 · |
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绿豆大的睑黄瘤消失，长痘的后背光滑了，关节处皮肤增生好了！（附两个降脂食疗方） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 月前 · |
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很多疾病都是内脏的外象 | 针灸匠聊天 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 健康 中医 · 3 月前 · |
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做一碗营养糊，滋肝补肾，养发固精，久服乌发明目 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 中医 · 3 月前 · |
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每发必被刷屏的妙招，快速缓解落枕，方法拿走不用谢！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 健康 · 3 月前 · |
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比减肥成功更开心的是…… | 粉丝投稿 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 月前 · |
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这段时间多发口苦肩酸，两胁痛，练习这个养生操，做完视力都清晰了 | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 月前 · |
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养肝吃料理，肝功恢复正常、两大块黄褐斑淡化，视疲劳缓解，夜里也能睡整觉了| 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 月前 · |
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背痛、心脏不舒服，做了这个肩颈保健操竟然很管用！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 月前 · |
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气血不足生内寒，三招抗衰老，去下焦生殖系统寒气，男女都适用（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 月前 · |
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只花费8块钱，疼了一周的口腔溃疡好了！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 月前 · |
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今日大寒，藏阳待春最后15天，御寒固本轻滋补，吃药枣 | 节气养生 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 月前 · |
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我用妙招改善麦粒肿，发烧和湿疹的体会 | 粉丝投稿 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 健康 · 3 月前 · |
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练习50个，让你后背冒热气，这个动作御风寒，提高免疫力（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 健身 · 3 月前 · |
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几分钟解决持续一周的腰背痛，这个快速缓解法要掌握 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 3 月前 · |
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