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神奇！肤色提亮了，10多年的疤痕居然变淡许多 | 粉丝反馈个例 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 健康 · 23 小时前 · |
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补肾扶阳第一养生法，强筋骨，消百病 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 中医 健身 · 23 小时前 · |
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喝了这个补肝血交通心肾汤，有人眼睛明亮不发酸了，还有人睫毛变得浓密了？ | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 中医 健康 · 昨天 · |
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一个动作，散风通窍，调理感冒、高血压、心脑血管疾病（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 中医 · 昨天 · |
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深夜难眠，早醒，翻来覆去再难入睡？试试按压这处！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 养生 健康 · 2 天前 · |
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筋骨不适，腰膝酸软，实则是两个脏腑需调理，试试这样来改善（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 中医 健康 · 2 天前 · |
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脸颊上十几年的斑淡了，这个艾灸法值得一试！ | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 健康 · 3 天前 · |
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中医筋膜操，刚练5天，后背肌肉灵活了很多，背也直了 （附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 健身 中医 · 3 天前 · |
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头晕目眩、指甲易断、失眠多梦？告别苍白无华，试试这道汤（附制作视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 中医 健康 · 4 天前 · |
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鼻出血紧急止血和食疗方法（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 4 天前 · |
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明目保养秘诀，改善视疲劳，有人视力提升2行，老花眼3个月恢复 | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 5 天前 · |
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肺寒引发过敏性鼻炎？热敷这两处，轻松解决 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 中医 健康 · 5 天前 · |
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练习这个抗衰老养生操，晚上睡眠好，白天头脑清醒！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 养生 健身 · 6 天前 · |
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消肿，改善便秘，艾灸合谷穴改善口腔溃疡等妙招的体验 | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 中医 · 6 天前 · |
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体重减轻3、4斤，且大便成形、便秘改善！这个动作太让人惊喜 | 粉丝投稿 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 周前 · |
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「十三香」里的阴阳平衡之道，懂中医才能懂生活 | 针灸匠聊天 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 周前 · |
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秋燥来袭，皮肤紧绷，嗓子干痒？试试煮杯果茶，滋阴润燥效果佳！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 周前 · |
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过敏性鼻炎高发！记住这一招，帮你快速改通鼻窍，消郁结！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 周前 · |
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换个方向就能减肚腩？重塑体态，对膝盖、头痛颈腰椎也友好！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 健康 健身 · 1 周前 · |
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家长必会妙招：提升免疫助成长，孩子少生病，个子长得高！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · 育儿 健康 · 1 周前 · |
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