文明健康科普 | 穿什么颜色的衣服出门更凉快？不是白色……

主要观点总结

本文介绍了在持续高温天气下，如何选择合适的衣物颜色、材质和穿着方式来达到既凉爽又防晒的效果。文章指出，衣服的选择不仅与颜色有关，更与所处的环境有关。在不同的环境下，应选择不同颜色的衣服来散热和防晒。同时，天然纤维如棉、麻、丝等是高温天气的首选，而衣服越薄并不一定能让人更凉爽。

关键观点总结

关键观点1: 衣服颜色的选择与环境有关。

在炎热室外，红色衣服可以吸收日光中的紫外线并反射热辐射，更凉快且防晒。在室内空调房或夏季的阴天、晚上，穿深色衣服可以吸热快的同时散热也快。

关键观点2: 天然纤维是高温天气的首选。

棉质衣服吸汗、透气性好；亚麻材质孔隙大、透气和吸水性好；丝绸亲肤性好、轻薄。这些天然纤维带来的舒适性和透气性更适合高温天气。

关键观点3: 穿衣方式也影响凉爽感。

选择宽松的衣服更利于通风散热，领子、袖口、裤腿等开口部分不宜过瘦过紧。

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