主要观点总结
文章主要介绍了高温天气对身体的影响以及应对措施，特别是针对上热下寒体质、湿气偏重和中焦偏虚寒的人。文章提到了身体的废水多、缺乏有用的水的滋养以及生活习惯问题导致的问题，并给出了穴位敷贴调理的方法以及日常生活的注意事项。
关键观点总结
关键观点1: 高温天气对身体的影响
文章描述了高温天气带来的身体不适症状，如头晕乎乎、浑身不舒服等，主要原因是前段时间湿气过重和现在的气温影响。
关键观点2: 身体出现问题的原因
文章分析了身体出现问题的原因，包括湿气堵在身体内排不出去、身体缺乏有用的水的滋养以及生活习惯问题导致的脾胃损伤等。
关键观点3: 应对措施
文章给出了应对措施，包括引火下行、排除湿气、温暖脾胃等，并推荐了一个穴位敷贴调理的方法，以及日常生活中的注意事项。
关键观点4: 产品推荐
文章最后推荐了素问轩吴茱萸保健足贴，并详细介绍了其成分、使用方法和注意事项，同时提供了购买信息。
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