武志红：拖延、内耗、容易放弃，关键在于认清这一点

主要观点总结

文章介绍了武志红关于人生困苦级与天才级的观点，包括两者的差异、如何区分以及影响人们做事的四个层级。作者提出了通过认清矛盾、觉察焦虑、区分层级等方法来应对做事困难。文章还介绍了武志红的心理学课程，包括课程内容、学习该课程的好处以及为何推荐学习的理由。

关键观点总结

关键观点1: 武志红关于人生困苦级与天才级的观点

介绍武志红提出的困苦级和天才级的差异，以及人们被挫败感包围的原因。

关键观点2: 影响人们做事的四个层级

阐述武志红提出的做事四个层级：困苦层、普通层、高手层和天才层，以及这些层级的特点和面临的问题。

关键观点3: 课程内容和学习的益处

介绍武志红的心理学课程内容，包括认清矛盾、觉察焦虑、精准定位自身的做事层级等，以及学习该课程的好处，如放下自我攻击与内耗，拥抱清爽自在的人生。

关键观点4: 推荐学习的原因

强调学习这门课程的重要性，作者真诚邀请读者加入武志红心理课，学习把事情做好的成功心法。

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