主要观点总结
文章主要描述了作者戒S（戒除不良习惯）的历程和心得。从早期盲目强戒，到中期频繁破戒，再到后期深入系统地学习戒S文章提升觉悟，作者通过不断学习和实践，逐渐认识到戒S的重要性并坚持下来。同时，作者也分享了自己的事业、学业和生活状态，并强调了戒S养生修心的重要性。
关键观点总结
关键观点1: 作者戒S历程的里程碑事件。
包括偶然接触戒S吧、深入了解《戒为良药》并开始深入学习、逐渐实践并坚持下来等。
关键观点2: 作者对于戒S的认识转变。
从早期靠毅力盲目强戒，到中期频繁破戒，再到后期深入系统学习戒S知识提升觉悟，作者逐渐认识到学习和实践的重要性。
关键观点3: 作者结合学习成果应用于生活。
作者将学到的戒S知识应用于生活中，包括做固肾功、保持吉祥卧、减少肉食等，取得了良好的生活效果。
关键观点4: 作者分享的心得和建议。
作者强调了坚持学习戒S文章的重要性，分享了断X念实战和警惕的经验教训，并建议其他人无论身份如何，只要存在不良习惯就应该戒S养生修心。
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