【养身】感染甲流后，怎么吃能更快恢复？超全食养建议来了！快收藏→

主要观点总结

这篇文章主要介绍了各地甲流高发时的常见症状及食养建议，包括全身乏力、肌肉酸痛、发热、咳嗽、咽痛、鼻塞流涕、头痛、目痛畏光、呕吐、腹泻、食欲不振等症状的食养方法和推荐食谱。文章来源为央视一套微信公众号综合“健康中国”微信公众号。

关键观点总结

关键观点1: 甲流高发期的常见症状

文章列举了包括发热、咳嗽、全身乏力等在内的多种常见症状。

关键观点2: 食养建议

针对不同症状，文章提供了详细的食养建议和食谱，如全身乏力的患者可尝试葛粉羹、西洋参煲瘦猪肉等。

关键观点3: 症状与食谱的对应关系

文章将不同的症状与相应的食谱相对应，方便读者查找和选择。

关键观点4: 文章来源

文章来源为央视一套微信公众号，并综合了“健康中国”微信公众号的信息。

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