我的情绪一直很稳定，无论作为老板、老师、老公、父亲，还是社会的一员，始终情绪稳定。 怎么做到的？ ...

主要观点总结

文章主要介绍了作者保持情绪稳定的方法，即通过思考每件事的本质来接受和理解事物。

关键观点总结

关键观点1: 作者保持情绪稳定的方法

作者通过思考每件事的本质，深入理解事物的状态、因果关系，从而接受和理解事物，以此保持情绪稳定。

关键观点2: 对保安态度不好的理解

作者通过认清保安职业的社会现实和局限性，对保安的态度不佳有清晰认知，从而不会因此产生情绪。

关键观点3: 对写作新手痛苦焦虑的理解

作者认为写作新手需要掌握方法、刻意练习、持续实践才能做好，对于新手阶段的痛苦和焦虑，如果深入骨髓地理解其本质，就不会为此闹情绪。

关键观点4: 遵守事物发展的本质规律的重要性

作者强调除非想逆天（即不想遵守事物发展的本质规律），否则不应该为正常、自然的事情闹情绪。

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