一个很危险的现象：越来越多的孩子已经“脑腐”了，暑假正是高发期

主要观点总结

本文讨论了假期对孩子的影响，指出假期既是危机也是机会。作者强调了孩子在假期中过度使用电子产品导致的“脑腐”现象，即思维钝化、专注力下降、创造力枯竭等问题。文章还提到了家长如何帮助孩子远离“脑腐”，包括控制孩子使用屏幕的时间、建立健康的多巴胺来源、培养孩子深度思考的习惯以及提供情感支持等。最后推荐了一本书《内核稳定的妈妈，自觉自律的男孩》。

关键观点总结

关键观点1: 假期既是危机也是机会

假期对孩子来说既是休息放松的时间，也是自我成长的机会。只要家长引导孩子放下手机，走进生活，关注真实世界的体验，就能帮助孩子远离虚拟世界，找到属于自己的热爱和方向。

关键观点2: 孩子过度使用电子产品导致“脑腐”现象

孩子长时间接触社交媒体上低质量、碎片化的内容，会导致思维钝化、专注力下降、创造力枯竭等问题。假期是这种现象的高发期，家长需要特别关注并采取措施帮助孩子。

关键观点3: 家长如何帮助孩子远离“脑腐”

家长可以通过控制孩子使用屏幕的时间、建立健康的多巴胺来源、培养孩子深度思考的习惯以及提供情感支持等方法帮助孩子远离“脑腐”。此外，还可以鼓励孩子参与户外活动、培养兴趣爱好等。

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