长期焦虑、抑郁、低能量的人，这一个人生建议，望你尽早知道

主要观点总结

本文介绍了部分心理学的起源、特点、疗效和公开课信息。部分心理学由理查德·舒尔茨博士创立，是一种心理疗愈体系。它区别于传统心理学，不将焦虑、抑郁等症状视为病症，而仅视为一种状态。该疗法已被美国国家医疗系统认可，广泛应用于企业、学校和医疗领域。文章还介绍了部分心理学的核心理念，包括真我的概念和重要性，以及如何通过部分心理学找到真我。最后，文章宣传了即将举行的部分心理学公开课，由经验丰富的教练带领，并强调了学习部分心理学的重要性和价值。

关键观点总结

关键观点1: 部分心理学的起源和创立者

部分心理学是由哈佛大学心理学家理查德·舒尔茨博士创立的心理疗愈体系，具有革命性。

关键观点2: 部分心理学的特点

部分心理学不将焦虑、抑郁等症状视为病症，而仅视为一种状态，这种定位减少了人们的压力和恐惧。

关键观点3: 部分心理学的疗效

部分心理学能加快创伤疗愈的进程，对抑郁、焦虑、愤怒等方面有显著的疗效，提升人们的幸福感。

关键观点4: 部分心理学的核心理念

部分心理学认为每个人的内在都有一个真正的自己，充满智慧、力量和爱。通过部分心理学，人们可以找到真正的自己，实现自我疗愈和成长。

关键观点5: 部分心理学的公开课信息

8月16日至18日将举行部分心理学公开课，由黄小玉与祁艳菲等经验丰富的教练带领。公开课旨在帮助人们理解、接纳和爱上自己，走出过去的创伤，并帮助他人找到真正的自己。

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