科学家首次发现：动脉粥样斑块竟能完全消退！不过需满足5个条件

主要观点总结

文章介绍了血管斑块对人们健康的影响，包括斑块的成因、检测以及预防和治疗的方法。文章提到，很多人因为生活习惯不良导致血管斑块形成，而一些简单的生活习惯改变可能有助于斑块消退。文章还提到了一些关于颈动脉斑块的重要统计数据和知识点。

关键观点总结

关键观点1: 血管斑块对健康的威胁

血管斑块是心血管疾病的重要风险因素，可能导致心梗、脑梗等严重疾病。颈动脉斑块的风险尤其大，统计数据显示60岁以上人群检出率几乎达到100%。

关键观点2: 生活习惯影响血管健康

久坐少动、抽烟喝酒、“四高”饮食、经常熬夜等不良习惯会加速血管堵塞和斑块形成。

关键观点3: 斑块消退的可能性及方法

虽然斑块一旦形成在多数人认知中不能消退，但随着医学发展，通过合适的干预手段，动脉硬化斑块也可以实现“消退”和“逆转”。早期干预、控制收缩压、控制坏胆固醇水平、保持健康生活习惯和注意纤维蛋白原水平等措施都有助于斑块消退。

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