鬼谷子留给我们后人的智慧：解开心结、治愈内耗。

主要观点总结

这篇文章主要讲述了修行和解开心结的方法，包括七个方面的建议。作者认为修行是不断调整自己的过程，而不是逃离红尘。文章提出的七个建议包括：接受不完美、平常心对待得失、放下过去的痛苦、远离负能量的人、鼓励自己、交知心朋友、转换心情频道以及不被他人影响。

关键观点总结

关键观点1: 接受不完美，世间之事莫求十全十美。

作者认为没有完美的事情，事情总要稍留欠缺才能持恒，不要太满，才能得到长久的幸福。

关键观点2: 以平常心对待得失。

作者提到得到和失去是一体的，无法全部拥有世界上的好东西，需要有一颗平常心，得之不骄，失之不馁。

关键观点3: 放下过去的痛苦经历。

作者建议不反复回忆过去的痛苦，学会原谅自己和放过自己，让心灵得到解脱。

关键观点4: 远离消耗自己的人和事。

作者提到应该选择远离释放负能量的人，多与让自己开心的人在一起，做能提升自己能量的事情。

关键观点5: 鼓励和肯定自己。

作者建议多说鼓励和肯定自己的话，给自己积极的心理暗示，保持正向的意识。

关键观点6: 交知心朋友。

作者认为朋友不需要太多，知心的一两个足矣，有那么一两个懂自己、支持自己的朋友，胜过无数的泛泛之交。

关键观点7: 转换心情频道。

当心情不好时，作者建议马上去做自己喜欢的事，见喜欢的人，听喜欢的音乐，或者去大自然中走一走。

关键观点8: 不被他人影响。

作者强调要保持自我，不被别人的态度和情绪影响和干扰，只做自己的事情。

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