45岁蔡依林自曝患病经历，这病毒一旦感染终身携带

主要观点总结

本文介绍了蔡依林因长期自律引发关注的新闻，同时介绍了带状疱疹这一疾病的相关知识。蔡依林透露自己因健康问题开始注重自律，包括养成早睡习惯。带状疱疹是一种传染性皮肤疾病，与疱疹病毒感染有关，长期熬夜、免疫力下降等因素可能诱发该病。文章还介绍了带状疱疹的症状、治疗及预防措施。

关键观点总结

关键观点1: 蔡依林因长期自律引发关注

蔡依林在访谈中透露自己养成早睡习惯，作为大明星如何做到长期自律，她表示之前曾长期熬夜，后来因健康问题开始注重身体健康。

关键观点2: 带状疱疹疾病介绍

带状疱疹是一种由疱疹病毒感染引起的传染性皮肤疾病，长期精神紧张、疲劳、熬夜等因素可能诱发该病。文章介绍了带状疱疹的症状、治疗及预防措施。

关键观点3: 带状疱疹的疼痛程度及风险人群

带状疱疹引起的疼痛可能非常剧烈，急性期疼痛超过分娩痛及癌痛。文章介绍了哪些人更容易患带状疱疹，包括年龄较大、患有慢性疾病或免疫功能低下的人群。

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