《谁在操控你的选择》：我们都配得上更好的生活

主要观点总结

文章介绍了知名心理学作家黄启团的最新力作《谁在操控你的选择》一书的主要内容。本书讲述了人性规律和交往原则，作者通过通俗易懂的语言介绍了关于人性的常识，这些知识是争取真正自由、构建良好人际关系的实用指南。文章还详细阐述了自我价值感的重要性，以及如何通过重建自我价值远离烂人和嫉妒，同时强调了想象力的力量以及如何克服拖延症。

关键观点总结

关键观点1: 自我价值感的重建

文章讨论了自我价值感的重要性，以及如何通过对自己说一些积极的话来重建价值体系，如“我看到你了”、“我是有价值的”、“我是独一无二的”等。

关键观点2: 想象力的运用

文章强调了想象力的力量，如何通过想象将现实的不如意转化为创造力的源泉，以迪士尼创始人华特·迪士尼为例说明了想象的重要性。

关键观点3: 克服拖延症

文章分析了拖延症背后的心理成因，并给出了针对不同原因的解决方法，如拆解任务、提高自我价值感、补充能量等。

关键观点4: 远离烂人和嫉妒

文章提醒人们要净化自己的朋友圈，远离烂人，同时了解嫉妒的可怕，通过在某些领域深耕、帮助他人等方式来冲淡嫉妒带来的负面情绪。