有秩序的生活其实是回魂的过程

主要观点总结

本文探讨了人的精神状态与身体的关系，形容了失魂落魄的状态，并提出了如何应对的方法。文章强调了把时间和精力花在自己感兴趣的事情上，通过消费或其他方式获得内在配得感的重要性。同时，文章也提到了建立有序、规律的生活对高敏感人群的重要性，并指出管理情绪之言的必要性。

关键观点总结

关键观点1: 描述失魂落魄的状态

形容一个人精神状态不佳，身体与灵魂不合一，无法聚气养身，能量微弱。

关键观点2: 应对失魂落魄的方法

通过把时间和精力花在自己感兴趣的事情上，建立有序、规律的生活来获得掌控感和力量感。

关键观点3: 消费与内在配得感

消费或其他方式可以获得内在配得感，有助于抚平自己的情感。

关键观点4: 建立有序、规律的生活对高敏感人群的重要性

对于高敏感的人来说，有秩序感、规律的生活饮食以及专注于当下是最好的解法，可以帮助他们走出困境。

关键观点5: 管理情绪之言的重要性

人的情绪之言需要被管住，这是一门学问也是一场修行。语言会影响人的思维和行为，随意发泄负面情绪会破坏积极的磁场。

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