高考考生饮食“三要”“三不要”，转给师生家长→

主要观点总结

文章主要围绕高考临近时考生的科学饮食以及相关部门为2025年高考所做的准备和提醒展开。专家提醒家长注意考生的饮食安全卫生，不要改变平常的饮食习惯，并介绍了“三要”“三不要”原则。同时，全国公安机关和教育部门依法维护高考安全，教育部发布了一系列关于高考的信息和提醒。此外，文章还涉及高考心理调适、报名通知、高校行动团队名单等内容。

关键观点总结

关键观点1: 考生科学饮食

专家提醒家长注意考生的饮食安全卫生，遵循“三要”“三不要”原则，即要吃熟食、注重蛋白质摄入、适当运动，不要暴饮暴食、不要突然改变饮食习惯、不要盲目补充营养食品。

关键观点2: 2025年高考安全与维护

全国公安机关和教育部门依法严打涉考违法犯罪活动，全力维护高考安全，教育部发布了一系列关于高考的信息和提醒，包括十问十答、开通举报电话、发布预警信息等。

关键观点3: 其他高考相关内容

文章还涉及高考心理调适建议、2025年高考常用资料汇总、温馨提示、全面推进教育强国建设、全国模范教师介绍、黑龙江省高考报名通知以及高校行动团队名单等内容。

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