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今天上下午都有课，上午一早是养生班的经穴定位，下午是健康营的健康-20260705183804 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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今天全天时间排满：上午8点给上海养生3期带教经穴定位，十点下课做-20260704192736 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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黄梅天馋海鲜，仗着有紫苏，那就吃点吧。 -20260704183718 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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今天上午针药门诊，下午给健康营上课。回家煮了一大碗的牛肉粉，补中-20260703184424 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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#按摩小记# 今天在诊所做内功臓腑按摩，接诊了一位外地来的年轻女-20260702193657 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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晚餐：酸辣土豆丝、宽四季豆炒肉片。炒土豆丝用了点花椒油芳香化湿。-20260702183321 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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#按摩小记# 今天全天在诊所做内功臓腑按摩。上午接诊了一位女士，-20260701194602 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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煎了一个紫苏蛋饼，真香！好吃的一大因素应该是天气潮湿，身体需要。-20260701185827 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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今天休息，上海全天下雨，只能猫在家。湿气太重，晚餐做了一盘咖喱梅-20260630181906 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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收到同学自家种的西红柿，无法想象超市的西红柿为啥那么漂亮。样子不-20260630123307 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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下班回家，仿湘菜来了盘旺火小炒：小辣椒炒鱿鱼肉片。用了两只小笔管-20260629183946 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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今天上午在总部诊所针药门诊，下午到五楼致贤堂给健康营上课。今天下-20260628200440 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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下班回家的快手菜：青椒炒肉片。好坏贵贱无所谓，自己吃了舒服最重要-20260628183526 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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#门诊随笔# 门诊来了一位复诊的中年女士，她上次来是因为头晕，问-20260627200119 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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下班回家弄了个下饭菜：西红柿烧黄鱼。咸中带着酸甜，贴心的味道。 -20260627183136 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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今天上午在总部诊所针药门诊，晚上参加诊所的医师培训。看诊遇到一对-20260626203347 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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#按摩小记#今天出诊内功臓腑按摩，我发现最近来按摩的以湿人为主。-20260625201112 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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晚餐：紫苏烧冬瓜。应对湿气大的黄梅天，芳香化湿加淡渗利湿。 -20260625184010 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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#按摩小记#今天全天在诊所做内功臓腑按摩。上午接待了一位中年男士-20260624200641 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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今天上海依旧下雨，除湿饮食还得继续安排：宫保肉丁，蒜蓉黄瓜。肉丁-20260624184005 生活中的中医 · 微博 · · 1 月前 · |
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