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健美运动冠军：纪律，动力与冠军心态 | Chris Bumstead 2024.10 【精校收藏】

Web3天空之城  · B站投稿视频  ·  · 2024-10-15 15:04
    

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曹将  ·  分享一句让我很受启发的话：你能看到的东西，都是资源。\n \n这是一次上即兴喜剧课的时候，老师说的。\n \n什么意思呢？\n \n老师说，很多新手上台时，看到舞台上的椅子、扇子，或者别人遗落的卡片时，不会特别在意。\n \n但是，对于资深演员来说，他们会把这些当做资源。\n \n比如一把椅子，可以是一张办公桌，也可以是一艘飞船的驾驶舱；一把扇子，可以是一个秘密信物，也可以成为两个人关系变化的线索。\n \n甚至你的搭档、你的衣服、你的发型，都可以成为表演的一部分。\n \n因为舞台上的规则不是：等我拥有
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曹将  ·  说件特别好玩的事：有时候换个名字来表达，心情就会不一样。\n \n比如，早上出门时，如果心里想的是「又要去上班了」，心情或多或少都会比较糟糕。\n \n但如果换句话：又要去赚钱了！\n \n瞬间就有了能量。\n \n再比如之前去参加一个培训，每个人做了分享后，需要其他小伙伴提意见。\n \n要是以前，这个过程会特别尴尬：被提意见的人总会感觉被冒犯，然后容易进入防备状态，继而开始反驳，有时搞得面红耳赤。\n \n但是，那次培训时，老师是这么表达的：接下来我们进入「送礼物」环节，每个小伙伴给另一个小伙伴送一个
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