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普拉提孕产、理疗、维密一站学齐进阶提升班

瑜伽路上  · 公众号  · 培训 健身  · 2025-09-17 07:25
    

主要观点总结

文章主要介绍了三种课程:孕产普拉提课程、维密塑型课程和理疗康复课程。孕产普拉提课程针对女性备孕、孕期及产后的身体变化,提供全面的专业细节和注意事项训练;维密塑型课程则是一门独特的教学体系,基于维密定律学、运动学等原理,打造完美身材比例;理疗康复课是针对运动损伤、慢性劳损人群的康复课程,涵盖运动损伤定义、评估方法、训练禁忌等。文章还描述了学习环境、课程时间地点、费用及报名须知。

关键观点总结

关键观点1: 孕产普拉提课程

针对女性备孕、孕期及产后身体变化,提供全面的专业细节和注意事项训练,包括孕产普拉提全套器械训练、小工具训练,以及孕期和产后的手法操作。

关键观点2: 维密塑型课程

基于维密定律学、运动学等原理,打造完美身材比例的课程。融入维密体态、气质美学、产后修复、骨骼肌增长、线条及精准比例训练原理,其中无代偿训练是课程中的精髓之一。

关键观点3: 理疗康复课程

针对运动损伤和慢性劳损人群的康复课程,包括运动损伤的定义、疼痛评估定义、运动康复身体评估表、运动康复的训练禁忌等康复知识。

关键观点4: 课程学习环境和报名须知

课程在优美的环境下进行,包括教学楼、超大教室、活动广场等。报名者需遵守退费规定,患有特定疾病需在课程前与老师沟通,学校可能拍摄课程照片和影像资料用于推广活动,报名者需保证报名信息真实,并同意以上条款。


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