【提示】冬季呼吸道传染病高发期，这些防护建议请收好→

主要观点总结

本文介绍了上海市近期呼吸道传染病的情况，特别强调了流感和呼吸道合胞病毒的流行情况。文章中提到了学生和老年人在预防呼吸道传染病时需要注意的事项，以及市民出行和居家时应采取的预防措施。同时，也介绍了非药物干预措施如佩戴口罩、保持卫生、通风等是预防呼吸道感染的有效措施。

关键观点总结

关键观点1: 流感和呼吸道传染病高发季节

冬春季是流感、支原体肺炎等呼吸道传染病的高发季节，目前上海市流感病毒活动强度明显增强，已进入高发期。

关键观点2: 主要病原体及检出情况

医院门急诊和住院的严重急性呼吸道感染患者中，流感病毒、肺炎支原体、鼻病毒等病原体检出阳性率较高。同时，呼吸道合胞病毒和人偏肺病毒的阳性检出率略有上升，而新型冠状病毒感染处于低水平波动状态。

关键观点3: 专家建议

专家表示，为有效预防呼吸道传染病的传播和流行，市民需保持良好的卫生习惯，注意饮食与休息，及时就医并佩戴口罩，同时及时接种流感等疫苗。专家还提醒，一旦发生流感样症状，要在医生的指导下尽快开始抗病毒治疗，切忌自行用药。

关键观点4: 学生和老年人的注意事项

学生和老年人应注意接种疫苗，出现发烧伴随咳嗽、咽痛等呼吸道症状后要及时就医和居家休息。家里有人患病时，负责照顾的家人也要注意个人防护和科学消毒，避免家庭内继发传播。

关键观点5: 市民出行和居家的预防措施

市民出行和居家应注意科学佩戴口罩、养成良好卫生习惯、居家通风等非药物干预措施，这些都是预防呼吸道感染十分有效和经济的措施。