秋天，关于人生发展的 24 条心得

主要观点总结

文章讲述了作者阳志平在多个场合分享的人生发展心得，涵盖了从人性的供给与需求、智力分类、生活方式的重合、人情世故的处理、18岁成年后的变化、新时代三大害、健康生活方式、育儿心得、对待生活的态度等多个方面。他强调了独立思考、长期练习、每日反省、保持健康、与人为善等原则，并提倡在经济动荡时关注高水平的价值创造，同时分享了育儿、生活真相、非连续年度100天承诺等具体建议。

关键观点总结

关键观点1: 供给与需求与人与情境原理

阳志平指出，在经济领域有供给与需求原理，在人性领域有人与情境原理，两者都容易被忽视。他提醒注意避免被「虚假机会」诱惑，并强调了解现实世界中的「供给与需求」的重要性，以及低估供给、高估需求的问题。

关键观点2: 智力分类与情境重要性

阳志平提到智力分为三种：神经智力、经验智力和反省智力。他强调，比神经智力更重要的是经验智力和反省智力，以及一个人所处的「情境」。他认为情境被严重低估，而适应和迁移情境的能力是宝贵的。

关键观点3: 生活方式的重合与人际关系

阳志平指出，真正能持久的关系是两人生活方式有重合的地方。他建议，与生活方式差异大的人保持距离，保持尊重和理解，但不要卷入对方的生活方式。

关键观点4: 人情世故处理建议

阳志平提供了处理人情世故的建议，如绕过说辞看实际、坚持受益者吃亏原则、让自己心气顺、学会断等。他强调，如果觉得复杂，就不处理可能是最好的处理。

关键观点5: 18岁成年后的变化

阳志平认为18岁成年意味着不再从众、依赖他人照顾，转向独立与创作。他鼓励读者开创历史，成为第一个做到的人。

关键观点6: 新时代三大害

阳志平指出新时代三大害是糖、算法推荐与心理健康问题，它们容易导致生理层面的变化。他建议高度警惕，以预防为主。

关键观点7: 健康生活方式建议

阳志平提出了健康生活方式的六个一，包括每年运动、阅读、写作、在家吃饭、与师友深度交流、早睡早起的天数目标。他强调投资身心健康是最好的投资。

关键观点8: 育儿心得

阳志平分享了自己养育女儿的经历，强调了用作品牵引工作与学习的新观念，以及培养独立思考和同理心的重要性。

关键观点9: 对待生活的态度

阳志平鼓励读者在经济动荡时转变思维，更关注高水平的价值创造，并提倡非连续年度100天承诺作为新的行为改变方法。