【健康养生】春分时节，饮三茶、食三膳，助肾补肝、健脾祛湿、平衡阴阳~

主要观点总结

文章介绍了春分节气的特点，提醒读者关注国家中医药管理局官方微信公众号。文章指出春分时节肝气旺，肾气微，需要注意助肾补肝。同时，由于雨水较多，易生湿，因此还要养胃健脾祛湿。文章推荐了适合春分的三款养生茶饮和三款养生药膳。

关键观点总结

关键观点1: 文章背景及公众号推广

文章为国家中医药管理局官方微信推广内容，提醒读者关注公众号，获取更多中医药养生知识。

关键观点2: 春分节气的特点

春分时节气，肝气旺，肾气微，需要注意养生。此时雨水较多，易生湿，对身体健康有一定影响。

关键观点3: 春分养生的重点

春分养生需助肾补肝，养胃健脾祛湿。文章推荐了适合春分的三款养生茶饮和三款养生药膳，帮助读者调理身体。