欲念如火，小火是容易扑灭的，烧成大火了就难灭了

主要观点总结

本文主要讨论了戒色过程中欲念的控制问题。欲念是暗漏，会伤害身体，特别是当欲念久了就更难扑灭。文章强调了在欲念初起时就要立即发现并扑灭它，提出了断念口诀和断欲念的规律。成功戒色的人都能快速、果断地控制欲念。文章还提到了净化念头和心相续的重要性，以及控制欲念对于戒色的成功至关重要。

关键观点总结

关键观点1: 欲念的危害和控制重要性

文章中强调了欲念的危害，它是暗漏，会伤害身体。控制欲念是成功戒色的关键，必须重视。

关键观点2: 断念口诀和断欲念的规律

文章提出了断念口诀：“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”。并强调了断欲念的规律：欲念时间越短，越容易断掉；时间越长，就越难断掉。要贵在早发现、快速、果断地控制欲念。

关键观点3: 净化念头和心相续的重要性

文章讨论了净化念头和心相续的概念，指出我们的念头可以组成一条河流，不让它们污染这条河流是很重要的。在一个欲望泛滥的年代，心的污染会导致身体各种问题。

关键观点4: 成功戒色者的特点

文章提到成功戒色的人都是“念头审查者”，他们对不良念头马上加以消灭或转化，不让其得势。对于大脑中出现的念头，要逐个审查，特别是那些可疑的念头，要重点盘查。