让你吃得明明白白，食品标签“新国标”来了！

主要观点总结

本文主要介绍了预包装食品标签通则和预包装食品营养标签通则的新规定，包括预包装食品上的变化和消费者能得到的红利。同时，提供了读懂食品标签的关键技巧，包括配料表看排名、营养成分要看“比例”以及重点关注的事项。最后，文章还提醒消费者在选择食品时要注意一些声称健康的食品可能存在的风险。

关键观点总结

关键观点1: 预包装食品标签和营养标签的新规定

介绍了新标准的主要内容和变化，包括标签上的要求、消费者的三大红利等。

关键观点2: 读懂食品标签的关键技巧

提供了三个技巧帮助消费者选择健康食品，包括配料表看排名、营养成分要看“比例”以及重点关注的事项。

关键观点3: 健康食品的选购注意事项

提醒消费者在选择声称健康的食品时要注意一些风险，如全麦/粗粮、起酥、派类食品、深炸食品等。