AD：美国科学家发现，MIND饮食保护大脑可能在肥胖人群中更有效！

主要观点总结

本文研究了地中海-高血压预防饮食干预（MIND饮食）对具有痴呆症家族史但无认知障碍、且超重或肥胖的老年人的认知影响和脑部MRI结果。研究发现，MIND饮食对整体认知评分的影响因BMI而异，特别是在BMI≥35 kg/㎡的参与者中，MIND饮食组的认知评分每年显著高出对照组0.040标准单位。研究表明，具有特定特征的群体如年轻、教育年限短、饮食评分低、运动时间少、认知活动评分低、HDL-C水平低和糖化血红蛋白（HbA1c）较高的人群更可能从MIND饮食中获益。

关键观点总结

关键观点1: MIND饮食未能显著改善所有参与者的认知变化和脑部MRI结果。

此前的随机、对照临床试验中，经过3年的随访，地中海-高血压预防饮食干预（MIND饮食）对于所有参与者的认知变化和脑部MRI结果未有显著改善。

关键观点2: MIND饮食的效果与BMI有关。

研究发现，MIND饮食对认知评分的影响因BMI而异，特别是在BMI≥35 kg/㎡的参与者中，MIND饮食组的认知评分显著高于对照组。

关键观点3: 特定特征的人群更可能从MIND饮食中获益。

具有某些特征如年轻、教育年限短、饮食不健康、运动时间少等的人群可能在认知方面处于高风险状态，因此更可能从MIND饮食中获益。