高能量的人，都有这1个习惯，好用不累

主要观点总结

这篇文章探讨了学习新东西对于改变自我感知和重新获得活力的重要性。文章指出，学习新东西能够帮助人们重新感受到自己的力量和成长，从而改变对于困难和挑战的无力感。文章还强调了学习新东西不必是为了完成任务或压力，而应该是为了自己的兴趣和快乐。最后，文章鼓励读者无论感觉如何，都要行动起来，因为行动本身就是变好的开始。

关键观点总结

关键观点1: 学习新东西的重要性

学习新东西可以帮助人们重新感受到自己的力量和成长，改变对自我能力的质疑和无力感。

关键观点2: 学习的内在动机

学习新东西应该是为了自己的兴趣和快乐，而不是为了完成任务或应对压力。

关键观点3: 行动的重要性

无论感觉如何，都要行动起来，因为行动本身就是变好的开始。即使速度再慢，也是在变好。

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