发现一个奇怪的现象：在家里脾气越大的人，在外往往低声下气；而在外面脾气大的人，反而在家里柔声细语！

主要观点总结

文章讨论了人性中的矛盾现象，有的人在外面表现温和，在家却容易发脾气。文章通过亦舒的话引出主题，指出对外人和气对家人暴躁是一种灾难。通过张德芬和电视剧《幸福到万家》中的例子，说明了这种行为的本质和危害。文章还强调了家庭应该是爱的港湾而非情绪的垃圾桶，企业家卢永峰的故事和作家史铁生的经历强调了控制情绪的重要性。最后给出了控制情绪的建议，并强调珍惜和家人时光的重要性。

关键观点总结

关键观点1: 人性中的矛盾现象：对外人和气，对家人暴躁。

文章讨论了为什么有些人会在外面表现温和，在家却容易发脾气，指出这是人性的一种真实反映。

关键观点2: 对外人和气对家人暴躁的危害

文章通过例子说明了对外人和气、对家人暴躁的行为本质和其对家庭关系的破坏。

关键观点3: 家庭应该是爱的港湾而非情绪的垃圾桶

文章强调了家庭氛围的重要性，以及把最好的一面留给家人的必要性。

关键观点4: 控制情绪的方法

文章给出了找出生气原因、深呼吸、积极自我暗示和转移注意力等控制情绪的建议。

关键观点5: 珍惜和家人时光的重要性

文章最后强调了珍惜和家人在一起的时间，学会对家人和颜悦色，避免给人生留下遗憾。