【健康养生】保持年轻状态，健脾是关键！这些护脾胃的食物和动作，赶快用起来~

主要观点总结

本公众号为国家中医药管理局官方微信，内容整理自多个来源，主要探讨中医养生与皮肤健康的关系。文章指出，面对眼角皱纹和羡慕明星青春靓丽的外表，人们往往选择多种护肤产品进行保养，但不如先了解自身的脾的情况。文章编辑为高继明，微信号：satcm01。

关键观点总结

关键观点1: 公众号介绍及内容来源

该公众号为国家中医药管理局官方微信，内容整理自《中医健康养生》杂志、人卫健康、中国中医药报等多个来源。

关键观点2: 皮肤保养与中医养生的关系

文章指出面对眼角皱纹和追求青春靓丽的外表，人们常常选择护肤产品保养，但更重要的是通过了解自身的脾的情况来进行中医养生，以达到皮肤健康的目的。

关键观点3: 编辑和联系方式

文章编辑为高继明，并提供了公众号的微信号：satcm01。