管理好自己，才是一个人最大的本事

主要观点总结

本文讨论了如何管理好自己，包括四个方面：内心、手脚、头脑和身体。文章强调了在人生中的自我要求和管理的重要性，提出了钝感力、行动、深度思考和生活质量等关键概念。对于管理者来说，除了自我管理，还需要在团队管理、目标设定、过程追踪、团队培养、绩效管理和建立王牌军文化等方面具备技能。

关键观点总结

关键观点1: 人生的自我要求和管理的重要性。

文章指出人生是一场自我博弈，一个人最大的敌人往往是自己。因此，任何时候都要坚持自我要求，管理好自己是最大的本事。这涉及到内心、手脚、头脑和身体的四个方面。

关键观点2: 内心的管理：提高钝感力。

钝感力是接受失败继续挑战的能力，是坦然面对流言的能力，是对嫉妒与嘲讽心怀感激的能力。管理好内心，不被外界不良声音影响，专注于自己的内心，有助于面对人生的困难。

关键观点3: 手脚的管理：行动和解决问题。

文章强调了避免拖延的重要性，以及行动和解决问题的重要性。通过行动起来，可以解决大部分焦虑和问题。雷军等成功人士的案例证明了这一点。

关键观点4: 头脑的管理：深度思考。

深度思考是出类拔萃的关键。文章提到了深度思考的方法和工具，如TDL（通盘思考、要事当先、想不透的事情持续想）。通过深度思考，可以提高工作效率和效果。

关键观点5: 身体的管理：活得有质量。

文章强调了身体管理的重要性，指出不仅要活好每一天，还要活得有质量。身体不好会影响心力、脑力以及决策和解决问题的能力。因此，需要注意劳逸结合，保持身体健康。

关键观点6: 管理者的技能需求。

除了自我管理，管理者还需要在团队管理、目标设定、过程追踪、团队培养、绩效管理和建立王牌军文化等方面具备技能。这些技能可以通过学习课程来提高，如价值9999元的《蹲马步管理工坊》。

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