早起打卡营（0630-0727）

主要观点总结

本文是关于个人经历分享和早起习惯养成的文章，涉及早起的定义、重要性、方法以及参与早起打卡营的相关规则和活动细节。作者通过自身经历，鼓励人们养成早起习惯，并介绍了早起带来的种种好处。

关键观点总结

关键观点1: 个人经历分享和早起习惯的养成

作者从自身经历出发，分享了自己从长期熬夜到决定早睡早起的过程，并介绍了早起打卡营的创建和发展。

关键观点2: 早起的定义

本文解释了早起的含义，纠正了人们对早起的误解，即早起并不等于越早起越好，而是要比正常的作息时间早起1小时或一个半小时，利用这段时间做对个人发展有帮助的事情。

关键观点3: 早起的重要性及方法

作者阐述了早起的好处，包括倒逼早睡、有更多时间、更健康、更专注等。同时，介绍了实现早起的方法，包括积极的自我暗示、将闹钟放到够不到的地方、直接走到卫生间刷牙等。

关键观点4: 早起打卡营的玩法和规则

本文详细解释了早起打卡营的具体玩法、活动周期、适用人群以及如何报名参与。参与者需要交费50元，完成28天全部打卡的小伙伴将返还费用。活动采用腾讯会议开视频的模式，在规定时间内进行学习并打卡。

关键观点5: 社群运营的规则强调

本文强调了社群运营的重要性，制定了相关的群内规则，包括不扯淡闲聊、不讨论敏感问题等。同时提醒参与者报名前需要思考再三，一旦报名，虚拟商品概不退费。

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