向上生长，先要深耕自己

主要观点总结

这篇文章讨论了知识获取与行动之间的平衡问题，指出知道得多并不等于竞争力强，关键在于能否将知识用于解决实际问题并实现变现。文章还强调了构建认知系统的重要性，并介绍了作者自己的TRIG方法论，通过目标设定、信息调研、行动落地和持续成长四个阶段的循环，实现个人管理和知识应用。最后作者推广了自己的陪跑课程。

关键观点总结

关键观点1: 文章主要观点：知识深度比知识广度更重要。

作者认为，知识的广度容易获得，但深度需要付出更多努力。真正有竞争力的人是在一个方向上死磕下去，解决复杂问题的人。

关键观点2: 高认知低行动的危害。

作者指出，在碎片化信息时代，人们容易陷入高认知低行动的陷阱。认知过载性瘫痪现象使得人们无法处理大量信息，导致行动成本升高。

关键观点3: 解决方案：构建认知系统。

作者提出了构建认知系统的解决方案，通过目标设定、信息调研、行动落地和持续成长四个阶段的管理，以输出为导向，使用工具如Notion、GPT等AI工具来落地TRIG方法论。

关键观点4: 作者推广陪跑课程。

作者介绍了自己的陪跑课程，包括8套管理模板和14套智能体，旨在帮助学员实现知行合一。课程采取小班制，目前名额有限。

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