近期大量上市，有人吃多了呕血晕厥！紧急提醒！

主要观点总结

本文介绍了春笋的食用注意事项。过量食用春笋可能引发消化道出血、胃溃疡等消化系统疾病，尤其对有消化道基础疾病、老年人、胃肠道蠕动功能较弱、过敏体质等人群需谨慎食用。医生提出三个“恰当”的建议：恰当处理（焯水处理去草酸）、适量食用（不超过200克）、注意饮食搭配，避免与富含钙的食物搭配。同时还提醒春天是消化道疾病高发季节，其他春菜也不宜过量食用。

关键观点总结

关键观点1: 春笋的食用注意事项

春笋美味，但需注意食用量和方法，不当食用可能引发消化系统疾病。

关键观点2: 高风险人群

有消化道基础疾病、老年人、胃肠道蠕动功能较弱、过敏体质等人群需谨慎食用春笋。

关键观点3: 医生的三个“恰当”建议

恰当处理（焯水处理去草酸）、适量食用（不超过200克）、注意饮食搭配，避免与富含钙的食物搭配，以确保健康安全地食用春笋。

关键观点4: 春季消化道疾病高发

春天是消化道疾病高发的季节，其他春菜也不宜过量食用。

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