No Zero Days(0 缺席日)

主要观点总结

本文主要介绍了“No Zero Days”理念的内涵及如何将其付诸实践，通过设定最低目标、记录进展、庆祝小胜利以及适应调整等步骤来保持长期的动力。作者通过多个成功人士的实例，强调了养成习惯对长期发展的重要性，并对比了目标与系统的差异。文章指出，发展一个系统比达成具体目标更为重要，通过定期的行动和习惯养成，系统会逐渐成长，带来更多的可能性。

关键观点总结

关键观点1: 介绍“No Zero Days”理念

不要因一天的无所进展而沮丧，每天都行动起来，无论多么微小。

关键观点2: 成功人士的习惯养成

通过实例说明养成习惯的重要性，如史蒂文·普雷斯菲尔德、斯蒂芬·金等通过每日写作的习惯取得了巨大成就。

关键观点3: 实践“No Zero Days”理念的方法

设定最低目标、记录进展、庆祝小胜利、适应和调整，灵活应对挑战。

关键观点4: 目标与系统的对比

介绍作家蒂姆·费里斯的观点，强调发展一个系统（如写作）比达成具体目标更为重要。

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