【每周食谱】善俭楼 1.06-1.09

主要观点总结

这篇文章是关于善俭楼的食谱安排，内容详细列出了小学和初一学生的周一至周四的早餐、课间、中餐和晚餐的食物安排，包括各种面食、主食、肉类、蔬菜、汤品和水果等。同时，文章还给出了健康饮食的建议和学校的官网、入学咨询电话以及地址信息。

关键观点总结

关键观点1: 详细的食谱安排

文章列出了小学和初一学生周一至周四的早餐、课间、中餐和晚餐的具体食物，如西红柿鸡蛋面、香酥鸭、香干回锅肉等。

关键观点2: 健康饮食建议

文章提倡健康饮食，给出了少油少盐少糖的建议，并给出了每日能量需要量、食盐摄入量、糖分摄入量、标准食用油用量的建议。

关键观点3: 学校官网和联系信息

文章提供了学校的官网链接、入学咨询电话和地址信息，方便家长和学生了解学校情况。

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