夜读丨夏天空调这么用，看完少生病！

主要观点总结

本文主要介绍了“空调病”的相关内容。“空调病”是一个社会学的病名，通常与空调的不恰当使用有关。文章详细阐述了使用空调时可能引发的各种疾病，如呼吸系统疾病、消化道疾病、心血管疾病等，并给出了空调的使用守则。包括先开空调后关窗、温度控制在26℃左右、时间控制、补充水分保持湿度和定期清洗等。

关键观点总结

关键观点1: 什么是“空调病”

“空调病”并没有一种明确的医学定义，通常与空调的不恰当使用有关，表现出来的症状因人而异。

关键观点2: 空调使用不当可能引发的疾病

包括呼吸系统疾病、消化道疾病、心血管疾病等。如引发肺炎、胃肠道痉挛、面瘫、急性心梗等。

关键观点3: 空调的使用守则

包括先开空调后关窗、温度控制在26℃左右、时间控制不超过3小时、关闭后打开窗户通风、补充水分保持湿度和定期清洗等。

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