专栏名称: 夏天的陈小舒

小舒是澳大利亚公共卫生博士，从事幼儿健康科研工作，也是一位新妈妈，在育儿的路上边走边学，希望和你分享和交流养育孩子的所学所思。这里有靠谱又实用的育儿科普，也有国际主流的育儿理念，让我们和孩子一起成长吧！

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0-5岁的孩子喝什么最健康？只推荐这2种饮品

夏天的陈小舒 · 公众号 · · 2024-11-25 09:01

主要观点总结

文章关于0-5岁孩子健康饮品的推荐，主要介绍了水和牛奶的摄入量和注意事项。同时，也提到了不同年龄段的孩子对于饮品的需求和摄入量，以及为何需要这些饮品。此外，文章还涉及了其他关于育儿的问题，如母乳喂养、辅食添加等。

文章主要介绍了针对0-5岁孩子的健康饮品推荐，推荐的饮品只有两种：白水和牛奶。

文章详细说明了不同年龄段的孩子对于水和牛奶的需求，包括每天需要多少水以及何时应该喝水，同时也介绍了牛奶的摄入量及特殊注意事项，比如有些情况下选择低脂牛奶会更健康。

除了饮食问题外，文章还涉及了其他关于育儿的问题，如母乳喂养、辅食添加等，为读者提供了丰富的育儿知识和建议。

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