这些事儿做晚了，真的会害了孩子

主要观点总结

本文总结了养娃过程中需要注意的七件绝对不能做晚了的事儿，包括让宝宝尽早趴着玩、从宝宝出生开始就要帮宝宝进行口腔清洁、补充维生素D、添加含铁辅食、学习用杯子、逐渐戒除安抚奶嘴以及进行性教育越早越好。文章详细解释了每个事项的重要性和操作方法，并给出了相应的图片来源。

关键观点总结

关键观点1: 宝宝尽早趴着玩的好处和预防扁平头的作用。

让宝宝从医院回家后就开始趴着玩，可以预防扁平头，促进早期头部控制，锻炼背部、颈部和手臂的力量，有助于宝宝学习其他动作。

关键观点2: 口腔清洁的重要性及具体操作方法。

从宝宝出生开始，家长应帮助宝宝进行口腔清洁，包括使用干净的纱布擦拭牙床和口腔黏膜，使用儿童含氟牙膏刷牙，以及定期进行涂氟和窝沟封闭等。

关键观点3: 补充维生素D的重要性和推荐摄入量。

充足的维生素D能提高宝宝对钙的吸收能力。推荐从宝宝出生开始补充VD制剂，特别是优先选择维生素D3补剂。根据年龄和饮食情况，1岁内宝宝推荐每天摄入400IU，1岁以上儿童和成人推荐每天摄入600IU的维生素D。

关键观点4: 添加辅食的重要性和含铁辅食的添加时间。

在宝宝4-6个月大时，需要添加富含铁的食物以满足宝宝的需求。如果不及时添加含铁丰富的食物，可能会导致宝宝缺铁，影响健康和大脑发育。

关键观点5: 学习用杯子的重要性及戒掉奶瓶的时间点。

宝宝在6个月时应开始学习用杯子。学习用杯子不仅能提高宝宝的协调能力，还能促进口唇能力和咀嚼吞咽能力的发展。最好在宝宝1岁左右戒掉奶瓶，最晚也不要超过18个月。

关键观点6: 安抚奶嘴的使用与戒除的时间点。

安抚奶嘴在宝宝6个月以内有很多好处，但超过6个月后可能会增加中耳炎的风险。建议在宝宝6个月到1岁之间逐渐戒除安抚奶嘴，最晚不要超过2岁。

关键观点7: 进行性教育的重要性及开始时间。

性教育越早越好，最好从出生开始就进行性教育。连续性的、大方的性教育可以让孩子意识到性这个话题并不是不能谈论的。当孩子进入幼儿园后，可以开始接受学校的系统的性教育课程。

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