修行是做减法

主要观点总结

本文强调了修行的本质是做减法，是一场心灵的净化。烦恼是我们自己内心创造的迷宫，源于对世界的误解与执着。解脱烦恼的关键在于内心的转变与成长，面对各种境遇应视为修炼内心的契机。文章还提到了人生的三个事项：自己的计划、他人的计划以及上天的计划，我们应该放松、自在、不受束缚，关注自己可控的，少关注他人所为，不纠结于上天的安排。

关键观点总结

关键观点1: 修行是做减法，心灵净化

真正的修行不是做加法，而是做减法，从简朴的生活和减少欲望开始，实现心灵的净化。

关键观点2: 烦恼是内心创造的迷宫

烦恼源于我们对世界的误解和执着，是我们自己设下的障碍，不是外界强加于我们的枷锁。

关键观点3: 解脱烦恼的关键在于内心的转变与成长

通过内心的转变和成长，学会调整心态，逐渐祛除无明与烦恼。

关键观点4: 人生的三个事项及应对建议

作者提到了人生的三个事项：自己的计划、他人的计划以及上天的计划，强调我们应该放松、自在、不受束缚，关注自己可控的，不纠结于不可控的。