健康科普 | 经常打哈欠是中风前兆？

主要观点总结

本文介绍了首都医科大学三博脑科医院脑血管病区外科主任医师刘方军在央视《夕阳红》节目中科普的关于脑中风的知识。文中提到，频繁打哈欠可能是脑中风的前兆之一，尤其对于有脑血管病高危因素的人。医生解释，这是因为脑部血管供血不足导致的大脑长期缺氧。除此之外，头晕、头痛等现象也要警惕，应及时到医院检查。同时，打哈欠对人体也有好处，如增加氧气交换和提高血流量。

关键观点总结

关键观点1: 打哈欠可能是脑中风前兆

医生指出频繁打哈欠，排除睡眠时间和作息不规律等诱因后，仍出现此现象，并且伴随头晕、头痛等症状时，要提高警惕，及时检查以排除脑中风风险。

关键观点2: 脑中风与大脑缺氧的关系

医生解释大脑主要血管随年龄增长会变细，导致脑部供血不足，从而引发大脑长期缺氧。频繁打哈欠是身体为了增加氧气而做出的反应，若氧气仍然不足，则可能是中风的前兆。

关键观点3: 打哈欠对人体的好处

打哈欠有助于增加体内的氧气交换，提高血液含氧量。同时，深呼吸时胸腔压力降低，颅内压也降低，从而增加血流量。