生活中许多问题，都可以用这5个思维技巧解决

主要观点总结

本文分享了5个简单的思维技巧，包括反向思维、简化思维、概率思维、积极思维和行动思维。这些技巧可以帮助我们在面临选择、解决问题、管理时间、保持健康等方面提供新的视角和思考方式，使我们更加灵活、高效地应对生活中的挑战。

关键观点总结

关键观点1: 反向思维：通过排除不想要的东西来寻找方向

面对多个选择时，可以通过排除不想要的结果来缩小选择范围，帮助确定方向。这种思维方式可以应用在生活和工作中的许多细节上，如写文章、收藏文章、买东西等。

关键观点2: 简化思维：通过减去不必要的元素来完善事物

在解决难题时，人们往往更倾向于采取添加东西的策略，但有时候采用简化的方法，减去不必要的元素，可能能够更好地满足需求。简化思维可以应用于知识管理、工作流程等方面。

关键观点3: 概率思维：用概率视角看待好事和坏事

任何一件事情都是由许多因素影响的，每个因素都会影响这件事发生的概率。我们应该用概率的视角去看待一切，通过行为增加好事发生的概率，降低坏事发生的概率，并接受最终的结果。

关键观点4: 积极思维：构建事物的积极联系

面对问题或挑战时，我们应该用积极的心态去看待，把问题看作是一种挑战，从中增长经验值。可以把不喜欢做的事情跟能够令人快乐的事物绑定起来，让自己以更积极的心态去面对。

关键观点5: 行动思维：把行动作为默认选项

许多时候，有效的做法就是立刻去行动。通过行动获得反馈，再根据反馈来调整。在面临选择或解决问题时，可以把行动作为默认选项，从最简单的行动做起，保持行动的手感和状态。

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