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复旦、浙大等最新研究:经常旅游的人,可能更长寿

诺辉  · 公众号  ·  · 2024-09-28 11:00
    

主要观点总结

研究发现旅游具有积极健康益处,可帮助人们活得更久。澳大利亚等多国科研人员发现旅游能防止过早衰老,旅游疗法可以调节身体四大系统,包括新陈代谢、免疫系统、自愈系统、抗磨碎系统,帮助身体维持低熵状态。此外,旅游还有其他健康好处,如降低心脏病风险、增加幸福感和创造力等。但同时也需注意旅游存在的风险和挑战。

关键观点总结

关键观点1: 旅游防止过早衰老

研究发现旅游能防止过早衰老,具有积极的健康益处。

关键观点2: 旅游疗法的身体四大系统调节功能

积极的旅游体验可以通过调节新陈代谢、免疫系统、自愈系统、抗磨碎系统四大系统,帮助身体维持低熵状态。

关键观点3: 旅游的其他健康好处

旅游还有降低心脏病风险、增加幸福感和创造力等健康好处。

关键观点4: 旅游的风险和挑战

旅游也存在风险和挑战,如可能遇到传染病、事故、受伤等,涉及导致健康问题的负面体验,需要一定安全意识和防范措施。


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