. 有人说，过度规划的人生，不值得过。我从去年开始，逐步完全地践行： 【随心流动】这一生活法则，也...

主要观点总结

文章主要讨论了一种生活方式，即遵循当下的起心动念，不过度规划人生，而是尝试‘随心流动’。作者分享了自己实践这种生活法则的经历和感受，并发起了‘1日随心流动实验’的倡议。

关键观点总结

关键观点1: 介绍‘随心流动’的生活法则。

作者开始实践‘随心流动’的生活法则，不再过度规划工作和生活，而是根据当下的想法和感觉来决定下一步的行动。

关键观点2: 实践‘随心流动’的体验分享。

作者在这一年多的尝试中，感受到越来越放松和流淌，也解锁了很多生命中的新鲜事物和有趣的灵感。许多身边的朋友也受到了作者的影响，开始尝试这种生活法则。

关键观点3: 引用马克•安德森的理念。

马克•安德森提出的‘不要列日程’的理念，鼓励人们依靠记忆来规划时间，让不重要的事情自然淘汰。作者借此发起了‘1日随心流动实验’，鼓励读者跟随自己冒出的念头去生活。

关键观点4: 发起‘1日随心流动实验’。

作者鼓励读者参与‘1日随心流动实验’，跟随自己的内心指引去实践一天。作者相信这样的实践有助于解锁全新的生命状态。

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