钉钉喊你来“休息一下”！

主要观点总结

文章讨论了职场人面临的24小时在线压力和精神焦虑问题，并介绍了钉钉新推出的'休息一下'功能来缓解这种情况。该功能允许用户自定义休息时长、设置下班时间、以及为非重要消息设置免打扰等个性化设置。

关键观点总结

关键观点1: 职场人的精神焦虑问题

文章提到职场人面临的痛苦是被默认应该24小时在线，数不清的消息轰炸给他们带来了大面积的精神焦虑。

关键观点2: 钉钉新推出的'休息一下'功能介绍

文章介绍了钉钉最新推出的'休息一下'功能，该功能可以帮助职场人设定休息时段，通过个性化的设置实现自由定义休息时长、设置下班时间、非重要消息免打扰等。

关键观点3: '休息一下'功能的具体操作

文章详细说明了'休息一下'功能的使用，如'小休一下'可以自由选择休息时长，从15分钟到3小时不等；'下班了'则可以让用户设置专属下班时间，下班后自动切换至个人空间。