这些门诊青少年病患暴增！不同疾病背后竟有同一元凶

主要观点总结

暑假期间，重庆医科大学附属儿童医院的眼科、骨科、内分泌科和精神心理科迎来就诊高峰。医生发现，近视、脊柱侧弯、肥胖、生长问题和心理问题都与运动不足有关。专家认为，缺乏户外运动是导致这些问题的主要原因之一。文章还提到，电子产品使用频繁、学业压力大、运动环境不佳以及心理障碍也是影响孩子运动不足的因素。

关键观点总结

关键观点1: 暑假期间相关科室儿童患者激增，运动不足是问题的关键

专家指出，近视、脊柱侧弯、肥胖和生长问题、心理问题都与缺乏运动有关。暑假期间，这些问题呈现明显的上升趋势。

关键观点2: 缺乏户外运动是主要原因之一

医生强调，孩子们缺乏户外运动的时间，主要与学习压力大、电子产品使用频繁、运动环境不佳以及心理障碍等因素有关。

关键观点3: 专家开出“运动处方”，提倡户外运动并针对不同问题推荐不同类型的运动

专家建议每天运动1至2小时，针对不同疾病选择具有针对性的运动项目。如脊柱侧弯适合拉伸类运动，近视适合球类运动，肥胖患儿适合水上运动，学习障碍的孩子适合手眼协调性相关的运动。

关键观点4: 家长应避免功利心态，让孩子在运动中感受到快乐

专家提醒家长，不应强迫孩子参加体育培训或追求竞技成绩，而应灵活安排时间、贴近生活、注重兴趣，让孩子在运动中感受到快乐，并养成终生受益的运动爱好和习惯。

关键观点5: 教育部门加强监管，减轻学生负担

教育部印发通知，要求严控暑期作业总量，遏制节假日上课补课等问题，以期更多的孩子能在暑假走向户外，用汗水和欢笑书写健康未来。

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