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咳嗽老不好,拍打这里,强心肺,还能止咳!

中网数智  · 公众号  · 健康  · 2025-11-17 18:08
    

主要观点总结

本文主要介绍了通过拍打肘窝部位来缓解咳嗽的方法。肘窝部位有心经、心包经、肺经三条阴经通过的穴位,包括尺泽穴和曲泽穴。拍打肘窝可以使淤邪散开,正气自复,邪气无从所留。文章还介绍了拍打方法和刮痧方法,并指出此法对于心肺有热的人和阳了后年老体弱者具有强心强肺的功效。

关键观点总结

关键观点1: 肘窝部位的重要性

肘窝部位是心经、心包经、肺经三条阴经通过的地方,还藏着尺泽穴和曲泽穴。拍打此处有助于缓解咳嗽。

关键观点2: 拍打肘窝的方法

将手臂伸直,用四指并拢轻轻拍打肘窝部位,每次拍红或拍出痧即可。力量可由轻到重。

关键观点3: 刮痧作为辅助方法

可以用刮痧的方法,刮的时候不用太用力,连续刮50下左右,有痧自然就会出来。然后再换另外一边手开始刮。

关键观点4: 该方法的应用场景

心肺有热的人、阳了后的年老体弱者,在正常用药的同时,拍打此处有强心强肺的功效。


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