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当你阅读学习的时候,不要立刻做笔记,而是延后一段时间再做。 以我为例:我读书的时候,不会一边读一边...

L先生说  · 公众号  · 热门自媒体  · 2025-09-01 21:30
    

主要观点总结

本文介绍了读书学习时的笔记方法,建议延后做笔记,以便让大脑充分记忆和回放信息。文章详细阐述了立即做笔记的弊端,并解释了延后笔记法的三个好处:迫使大脑记忆更多信息、人为制造记忆回放、抵消大脑对新鲜信息的渴望。最后,文章推荐了一些其他的阅读文章。

关键观点总结

关键观点1: 建议延后做笔记,让大脑充分记忆和回放信息。

文章主张在读书学习时,不要立刻做笔记,而是在读完一个知识点后,休息并回想,用关键词记下要点。晚上再整理白天记下的要点,形成完善的笔记。

关键观点2: 阐述立即做笔记的弊端。

如果学到什么立刻记下,信息只会被留在笔记上,难以被大脑记住。因为大脑有节能倾向,写下信息会使其觉得已保存,从而不再记忆。

关键观点3: 解释延后笔记法的三个好处。

第一,迫使大脑记忆更多信息;第二,人为制造记忆回放;第三,抵消大脑对新鲜信息的渴望,帮助区分重要和非重要内容。

关键观点4: 推荐其他阅读文章。

文章最后推荐了一些其他的阅读文章,包括关于特定特质的隐藏竞争优势、一些作者几年的感悟和心得,以及培养认知灵活性的重要性。


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