百万粉丝网红直播时突发状况，热搜爆了！不少网友表示有类似经历

主要观点总结

本文介绍了网红孙恩盛和女演员何蓝逗出现的呼吸性碱中毒情况，引发网友关注。另外，还介绍了呼吸性碱中毒的相关知识，包括症状、原因及处理方法。

关键观点总结

关键观点1: 网红孙恩盛和女演员何蓝逗出现呼吸性碱中毒

孙恩盛在直播中出现缺氧和躯体化反应，全身软绵无力止不住的手抖；何蓝逗在演员成长类节目中表演时，因情绪激动诱发呼吸性碱中毒，出现手呈鸡爪状、全身发麻等症状。

关键观点2: 呼吸性碱中毒的症状和原因

呼吸性碱中毒的症状包括胸闷、头晕、休克、抽搐等。最常见的原因是剧烈运动和情绪紧张导致的过度通气。

关键观点3: 呼吸性碱中毒的处理方法

当出现胸闷时，不应张口猛吸猛呼，应用鼻平稳呼吸。如感到明显身体不适，可尝试用塑料袋套住嘴巴，将呼出的二氧化碳重新吸回体内。非病理性呼吸性碱中毒一般不会引起死亡，可自我缓解，但对于不能缓解的急性病症建议到医院就诊。